扎肝做法【图解】
摘要:
扎肝是一道传统的中式美食,以猪心为主料,配以葱、姜、料酒等调料,经过腌制、烤制等多道工序制作而成。本文将详细介绍扎肝的做法,并提供详细的图解。
关键词:
扎肝,做法,图解,猪心
正文:
扎肝是一道传统的中式美食,以猪心为主料,配以葱、姜、料酒等调料,经过腌制、烤制等多道工序制作而成。猪心富含蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分,具有清热解毒、润肺开胃的功效。
下面是扎肝的做法:
所需材料:
- 猪心一个
- 葱适量
- 姜适量
- 料酒适量
- 盐、糖、生抽、老抽适量
- 食用油适量
制作步骤:
1. 将猪心洗净,切成两半,去掉中心的心脏部分,留下白色膜状部分。
2. 将葱、姜切成末,加入适量的料酒和盐腌制10分钟。
3. 将腌制好的猪心放入烤箱中,以200度烤制10分钟。
4. 将烤好的猪心取出,放入平底锅中,加入适量的油,煎至两面金黄。
5. 将煎好的猪心取出,放入盘子中,加入适量的糖、生抽、老抽,拌匀。
6. 将拌好的猪心放入烤箱中,以200度烤制20分钟。
7. 将烤好的猪心取出,放入平底锅中,加入适量的油,煎至两面金黄。
8. 将煎好的猪心取出,放入盘子中,加入适量的葱、姜、料酒,拌匀。
9. 将拌好的猪心放入烤箱中,以200度烤制10分钟。
10. 将烤好的猪心取出,放入平底锅中,加入适量的油,煎至两面金黄。
11. 将煎好的猪心取出,放入盘子中,加入适量的盐,拌匀。
12. 将拌好的猪心放入烤箱中,以200度烤制10分钟。
13. 将烤好的猪心取出,放入平底锅中,加入适量的油,煎至两面金黄。
14. 将煎好的猪心取出,放入盘子中,即可享用美味的扎肝了。
以上就是扎肝的做法详细介绍和图解,希望对您有所帮助。
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